Alimentația bogată în fibre reduce riscul de cancer, diabet și afecțiuni cardiovasculare

Consumul zilnic de alimente bogate în fibre poate avea un aport hotărâtor în prevenirea apariției celor mai frecvente boli netransmisibile.   Rezultatele unui studiu efectuat recent de o echipă de cercetători din Noua Zeelandă relevă o serie de efecte pozitive pe care o alimentație bogată în fibre la are în prevenirea celor mai răspândite boli […]